パソカレッジ市原教室

超初心者から資格取得まで 個別指導・ノートパソコン持込OK! 毎日の生活にワクワクを提供するパソコン教室です

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脳トレ講座(認知症予防)


我が国では高齢化の進展とともに認知症患者の数も増加しています。

平成22年度調査報告では認知症患者439万人、認知症の前段階と考えられている軽度認知障害は380万人となっており、65歳以上の高齢者の実に4人に1人が認知症若しくは認知症予備軍という状況となっています。

その状況を鑑み、厚生労働省を中心とした関係府省庁が共同し、国家戦略としての認知症の早期発見。早期治療への取り組みも始まりました。

日本はすでに5人に1人が65歳以上という超高齢社会を迎え、2035年には65歳以上が総人口に占める割合(高齢化率)が3人に1人に達すると推計されています。

認知症は予防が可能です。認知症予備軍といわれている「軽度認知症」の場合、そのまま放置すれば認知機能の低下が続き、5年間で約50%の人は認知症へとステージが進行すると言われています。

しかし、適切な対策や治療を行うことで認知症を発症しないままでいられることもあるのです。

癌と同様、認知症も「早期発見」「早期治療」が重要であるといえます。

そこで、パソカレッジ市原教室では 日本における脳科学研究の第一人者である 京都大学名誉教授「久保田 競 先生」監修の脳トレ講座(認知症予防)です。







<趣味編>

・認知症予防にについて ・脳を鍛える折り紙 

・脳が若返る大人の塗り絵 

・頭の回転を良くするペーパークラフト ・想像力を鍛える切り紙

・脳を活性化させるウォーキング ・認知症予防体操

・その他

<パソコン編>

・脳内ゲーム ・タイピング/マウスゲーム 

・パソコン日記(Word)・パソコン家計簿(Excel) 

・オリジナル健康手帳を作成しよう(TOLOT)

・家族や友人とつながろう!Skype講座

・その他



※ 詳しい内容はお気軽にお問い合わせください。